Mac에서 센터 스테이지를 끄는 방법

빠른 답변: 센터 스테이지는 Mac 카메라가 나를 따라 화면을 이동하고 확대하게 만드는 기능입니다. macOS Sonoma 14 이상에서 끄려면 카메라를 사용 중인 앱을 열고, 메뉴 막대의 비디오 메뉴(초록색 카메라 아이콘)를 클릭한 다음, 센터 스테이지를 클릭해 강조 표시가 사라지게 하세요. macOS Ventura 13이나 Monterey 12에서는 제어 센터 → 비디오 효과 → 센터 스테이지를 클릭하세요. 이 옵션은 지원되는 카메라에서만 보입니다.
센터 스테이지가 하는 일
센터 스테이지는 내가 움직이면 화면을 이동하고 확대해 나를 화면 중앙에 유지합니다. Apple은 이 기능을 사람들을 화면 안에 유지하는 기능으로 설명하므로, 다른 사람이 합류할 때도 화면이 바뀝니다. 돌아다닐 때는 유용하지만, 고정된 화면을 원하거나 카메라가 계속 얼굴을 확대할 때는 거슬릴 수 있습니다.
센터 스테이지는 FaceTime, Zoom, Google Meet 안의 설정이 아닙니다. macOS가 카메라에 적용하므로 그 카메라를 쓰는 모든 앱에 영향을 줍니다.
macOS Sonoma 이상에서 센터 스테이지를 끄는 방법
- FaceTime, Zoom, Microsoft Teams, 브라우저의 Google Meet 등 문제가 있는 앱을 열고 카메라를 켭니다.
- 메뉴 막대의 비디오 메뉴를 클릭합니다. 초록색 카메라 아이콘이며, 앱이 카메라를 사용하는 동안에만 나타납니다.
- 센터 스테이지를 클릭해 끕니다. 꺼지면 버튼이 흐리게 표시됩니다.

다른 앱에서 여전히 나를 따라온다면, 그 앱이 카메라를 사용하는 동안 비디오 메뉴를 열고 거기서도 센터 스테이지를 확인하세요.
macOS Ventura 또는 Monterey에서 센터 스테이지를 끄는 방법
- 비디오 앱에서 카메라를 켭니다.
- 메뉴 막대의 제어 센터를 클릭합니다.
- 비디오 효과를 클릭한 다음 센터 스테이지를 클릭해 끕니다.
이 단계는 Apple의 센터 스테이지 가이드를 따릅니다.
센터 스테이지를 지원하는 Mac과 카메라
Apple에 따르면 센터 스테이지는 다음에서 작동합니다.
- 2024년 이후 출시된 MacBook Pro의 내장 카메라.
- 2025년 이후 출시된 MacBook Air의 내장 카메라.
- 2024년 이후 출시된 iMac의 내장 카메라.
- Apple Studio Display 또는 Studio Display XDR의 디스플레이 카메라.
- iPhone 11 이상(iPhone SE 모델 제외)과 연속성 카메라.
이전 Mac 카메라에는 이 기능이 없습니다. 예를 들어 2021년 MacBook Pro의 내장 카메라에는 센터 스테이지 옵션이 없으므로 카메라가 스스로 나를 따라올 수 없습니다.
그래도 카메라가 확대하거나 따라온다면
센터 스테이지가 꺼져 있거나 없는데도 화면이 움직인다면 다른 무언가가 화면을 다시 맞추고 있는 것입니다.
- Google Meet의 Framing 효과. Meet에는 얼굴을 확대하는 자체 자동 프레이밍이 있습니다. Google Meet에서 Framing을 끄세요.
- Zoom의 Auto-framing. Zoom도 화면을 다시 맞출 수 있습니다. Zoom의 Settings → Video & effects에서 Auto-framing을 끄세요.
- 웹캠 자체 소프트웨어. 일부 외장 웹캠에는 자동 프레이밍이 내장되어 있습니다. 제조사 앱에서 끄세요.
- 잘못 선택된 카메라. 연속성 카메라로 iPhone을 쓴다면 앱의 카메라 설정에서 어떤 카메라를 쓰고 있는지 확인하세요.
직접 구도 잡기
센터 스테이지를 끄면 일부 카메라에서는 구도를 직접 맞출 수 있습니다. 비디오 메뉴의 비디오 미리보기 위에 포인터를 올린 다음 확대, 이동, 다시 중앙 맞추기를 하세요. Apple은 이를 수동 프레이밍이라고 부릅니다. 지원 카메라는 Mac 카메라 설정에서 확인할 수 있습니다.
연속성 카메라를 쓸 때는 센터 스테이지가 사용할 iPhone 카메라도 고를 수 있습니다. 비디오 메뉴에서 센터 스테이지 옆의 화살표를 클릭한 다음 기본 카메라나 초광각 카메라를 선택하세요.
카메라가 고정되면 더 좋아 보이게
화면이 고정되면 조명과 작은 디테일이 더 눈에 띕니다. Apple 실리콘 Mac에서 Xamera Face Studio는 피부 보정, 치아 미백, 얼굴형, 눈, 코, 입술을 각각 조절하는 컨트롤을 더합니다. FaceTime, Zoom, Google Meet, Microsoft Teams에서 카메라로 Xamera를 선택하세요.
자주 묻는 질문
MacBook 카메라가 나를 따라오지 않게 하려면 어떻게 하나요?
센터 스테이지를 끄세요. 앱이 카메라를 사용하는 동안 메뉴 막대의 비디오 메뉴를 클릭하고 센터 스테이지를 클릭해 흐리게 만드세요. macOS Ventura나 Monterey에서는 제어 센터 → 비디오 효과 → 센터 스테이지를 사용하세요.
Mac에서 센터 스테이지를 찾을 수 없는 이유는 무엇인가요?
카메라를 쓰는 앱이 없거나, 카메라가 이 기능을 지원하지 않기 때문입니다. 센터 스테이지를 쓰려면 2024년 이후의 MacBook Pro 또는 iMac, 2025년 이후의 MacBook Air, Studio Display, 또는 iPhone 11 이상과 연속성 카메라가 필요합니다.
센터 스테이지는 시스템 설정에 있나요?
아니요. 메뉴 막대의 비디오 메뉴, 또는 macOS Ventura와 Monterey의 제어 센터 → 비디오 효과에만 있으며, 카메라가 켜져 있을 때만 보입니다.
센터 스테이지와 Google Meet의 자동 확대는 같은 기능인가요?
아니요. 센터 스테이지는 카메라에 적용되는 macOS 기능입니다. Google Meet의 Framing 효과는 Meet의 기능입니다. Meet가 얼굴을 확대한다면 Meet에서 Framing을 끄세요.
Studio Display에서 센터 스테이지를 끌 수 있나요?
네. 앱이 Studio Display 카메라를 사용하는 동안 같은 비디오 메뉴를 열고 센터 스테이지를 클릭해 끄세요.
